Первый прикорм малыша – данная тема волнует всех без исключения молодых мамочек. И в этом нет ничего странного. Дело в том, что многие женщины не знают, с какого возраста нужно в рацион ребенка вводить дополнительные продукты питания.
Несколько десятилетий назад специалисты говорили, что первый прикорм в виде яблочного сока давать ребенку нужно, как только ему исполнится три недели. Поэтому многие современные родители от представителей старшего поколения слышат, что в этом возрасте малышу уже требуется дополнительный источник витаминов и полезных веществ. Из--за этого бедным мамочкам приходится мучиться, так как они не знают, с какого же точного возраста ребенку нужно вводить прикорм.
Первое, что в таком случае нужно учитывать, это индивидуальные особенности малютки. К ним можно отнести его вес, состояние здоровья, вид стула (понос или запор), вид вскармливания.
Многие педиатры и опытные мамочки настаивают на том, что если малыш находится на естественном вскармливании, то ему не нужно давать дополнительных продуктов питания вплоть до того времени, пока ему не исполнится шесть месяцев. Дело в том, что молоко матери может детский организм обеспечивать всеми необходимыми витаминами и полезными веществами до восьмимесячного возраста. Но если малыш является искусственником, то вводить прикорм нужно приблизительно с пяти месяцев. И то это нужно делать только в том случае, если проблем со здоровьем у него нет.
Большое количество мам волнуется из-за того, что ребенку уже исполнилось семь месяцев, то он к прикорму не проявляет никакого интереса. В таком случае они не должны сильно волноваться, так как это просто говорит о том, что ребенок еще не «созрел», что пока ему прикорм не нужен. Это тоже необходимо учитывать. Дело в том, что если дополнительная пища в детский организм начнет поступать раньше положенного времени, то незрелый кишечник, который еще не имеет нужного количества ферментов, не сможет взрослую пищу переваривать. Исследованиями ВОЗ было подтверждено, что из-за очень раннего прикорма увеличивается риск возникновения пневмонии и прочих осложнений. Поэтому министерство здравоохранения рекомендует первый прикорм вводить ребенку только после того, как ему исполнится шесть месяцев.
С чего нужно начинать?
Последовательность введения прикорма, а также его сроки должны определяться индивидуальными особенностями детского организма. К примеру, если у ребенка слишком маленький вес, а также неустойчивый стул, то есть понос, то педиатры говорят, что прикорм начинать необходимо с каш. Если же его вес является избыточным и у него есть склонность к запорам, то сначала нужно ввести в рацион крохи овощное пюре. Если же у малыша имеется аллергия, то сначала в рацион вводятся соки и только потом каши и пюре.
Как нужно начинать?
Педиатры советуют в качестве первого прикорма использовать овощное пюре. Первое, на что должны обратить внимание молодые родители, это на однокомпонентность этого продукта, то есть приготовлено пюре должно быть из одного вида овощей. Также прикорм должен начинаться таких неаллергенных овощей, как картофель, кабачок, капуста. Через некоторое время можно попробовать дать морковь, свеклу и томаты. Большое количество мам жалуется на то, что у них не получается накормить ребенка овощным пюре. Поэтому им приходится в это блюдо добавлять немного подсолнечного масла или соли. Однако делать этого не стоит, так как производители баночного готового пюре об этом уже позаботились. Но многим мамам даже подсол еды не помогает приучить малютку к такому пюре. В таком случае родители начинает кормить кроху сладкими кашами. Но делать это категорически нельзя, так как если ребенок к такой пище привыкнет, остальные продукты он просто откажется пробовать. Из-за этого в дальней жизни его вкусовые пристрастие могут измениться. А все прекрасно знают о том, что из-за сладкой пищи появляется ожирение и все сопутствующие заболевания.
