Рекомендации при беременности

Март, 29 2016 147 0
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Рекомендации при беременности

Рекомендации при беременности

Сколько радости женщине доставляет новость о том, что она через долгожданные 9 месяцев станет мамой. Все заботы сразу становятся неважными. В жизни появляется новый смысл — рождение здорового малыша.

А чтобы ребеночек родился здоровым, следует соблюдать несколько простых рекомендаций. Их совсем немного. Беременность – это лучшее подтверждение здоровья женщины, поэтому не ограничивайте себя в повседневной жизни ненужными запретами. Наслаждайтесь этим удивительным состоянием и не волнуйтесь.

Стоит избегать лишь действительно пагубных вещей, таких как алкоголь и сигареты. С медикаментами также нужно быть очень осторожной. Не носите тяжести и занимайтесь лёгкими видами спорта.

И никаких стрессов. Наслаждайтесь беременностью, больше отдыхайте, правильно питайтесь, гуляйте, плавайте и радуйтесь жизни.

Добавить комментарий