Чем занять себя во время беременности

Май, 15 2018 9 0
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Беременность — это не только волнительное ожидание появления на свет нового члена семьи, но и масса свободного времени, которое часто женщина не знает, куда потратить. Чтобы не умереть со скуки и не погрязнуть в домашних делах, давайте подумаем, как же можно развлечь себя.

Можно использовать свободное время для отдыха. Ведь вы так этого ждали, работа или учёба всегда напрягают. И тут вот он — долгожданный отдых. Можно лежать, смотреть телевизор, но в скором времени это надоест.

Вы можете начать готовиться к появлению ребёнка, ходить по магазинам, присматривать красивую детскую одежду, игрушки. При этом не увлекайтесь, выбирайте вещи, соответствующие ребёнку по возрасту. Например, вы можете, конечно, купить песочницу или мячик, но вряд ли это пригодится малышу в первые месяцы жизни. Лучше такие покупки отложить на потом.

Займитесь рукоделием. Можно вышивать крестиком, самостоятельно делать бусы, плести из бисера, лепить из глины. Такие занятия успокаивают и поднимают настроение, а к тому же, неплохо занимают время.

Начните фотографировать. Почитайте в интернете о разных способах съёмки и попробуйте самостоятельно научиться делать качественные фотографии. В будущем вы сможете применить полученные знания, чтобы запечатлеть малыша.

Если вы когда-либо занимались музыкой, то хорошим вариантом была бы игра на музыкальных инструментах. Спокойная музыка хорошо влияет на ребёнка, расслабляет и успокаивает будущую маму. Если же вы никогда не пробовали играть, то это отличный шанс научиться.

Не засиживайтесь на месте, каждые 40 минут нужно вставать, разминаться. Также не сидите дома. Больше времени проводите на свежем воздухе.

Добавить комментарий